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在试管婴儿周期，子宫环境良好、胚胎优质健康是助孕成功的关键。那么赴美做试管婴儿前如何调养子宫环境？

龙年开春，在这个生机勃勃、充满希望的时刻，锦欣国际特别策划了一场意义非凡的活动——中/美国试管婴儿答疑会，旨在为您的未来家庭揭开神秘的面纱，让科技与爱同行。答疑会将先后在北京→上海→成都→深圳，此次锦欣国际举办的中国/美国试管答疑会将由HRC的权威医生Dr.Lawrence B.Werlin(劳伦斯·沃伦)和Dr. Shahin Ghadir(沙欣·格迪尔)、以及香港感恩医疗中心的【优秀口碑】试管婴儿专家陈志慧医生和黄可欣医生亲临现场与您见面!

HRC生殖专家解析：去美国做试管婴儿，如何调养子宫环境？

美国试管婴儿专家指出，囊胚准备植入女性子宫之时，其腔内环境要满足子宫内膜厚度8-12mm、激素水平均衡、细胞分裂良好、血流丰富、宫腔形态结构等条件，如此再将质量尤佳的胚胎植入才能保障助孕成功率，实现好孕心愿。因而，在前往美国开展IVF周期前，女性朋友可进行以下调养，以保障子宫状态健康，为达到理想助孕效果做准备，如下：

①适当运动锻炼。每天坚持30分钟以上的有氧运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，能够增强身体素质，促进血液循环、身体代谢并改善内分泌，从而维持良好子宫环境。

②健康饮食，保证营养均衡。多食用富含维生素（如草莓、蓝莓、西蓝花）、高蛋白（如鸡蛋、牛奶）、微量元素（如含有锌/铁的瘦肉、菠菜、动物内脏等）、温补性（如桂圆、红枣、枸杞等）食物，有助于内膜修复。

③养成良好习惯。规律作息，避免熬夜、保证充足睡眠；注意保暖，不要受凉；适当缓解压力，保持轻松愉悦的心情。如此有利于调节机体各项激素水平至平衡状态，改善子宫内膜厚度，使内环境等到理想的状态。

此外，如果女性朋友存在子宫疾病、子宫畸形、宫腔感染等情况，应及时就医诊疗，确保自身状态健康。同时，赴美做试管婴儿HRC生殖专家会在胚胎植入前进行子宫内环境检查和调养，以提高囊胚着床成功率，呵护母婴的健康和安全。

具体时间安排：

第六十二届

时间：2024年04月20日

第六十三届

时间：2024年04月21日

第六十四届

时间：2024年04月24日

第六十五届

时间：2024年04月27日

锦欣国际全体员工期待与您的见面，让我们共同携手开启一段好孕之旅！