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　　广东新闻5月19日电 (记者 郭军)5月19日，恰逢2018年第四届全民营养周，作为广东省营养学会系列主题活动之一，广州肯德基携手广东省营养学会将主题为“慧吃慧动健康体重”的健康分享会特别安排在白云山肯德基餐厅举行。来自中山大学深圳校区公共卫生学院副院长兼广东营养学会常务理事，教授杨燕女士再次应邀为年轻的朋友们科普营养健康知识。

　　从去年营养周主题“食物多样谷物为主”，到今年营养周主题“慧吃慧动健康体重”，杨燕教授分享了保持健康体重的重要性，并为现场的年轻人推荐了慧吃慧动的好建议：“食物不过量，需要合理搭配食物，既要保持能量也要保持营养素的平衡”“提倡分餐制，坚持每顿少吃一两口”“坚持日常身体活动，把握好运动的时间和强度，每周至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟以上；主动身体活动最好每天6000步……”现场的年轻人也纷纷表示要听专家的建议，科学膳食，让运动成为自己生活的一种常态。

　　“轻柔的音乐，舒展的肢体，缓解身心的疲劳，通过瑜伽每天给生命一点时间，做个短暂的旅行。”当天，在健康分享会现场，还有美丽的瑜伽老师分享她的运动智慧，邀请现场的学生们一起加入“百食百步”战队。在老师的带领下练习瑜伽、挑战石子健步路再到跳绳PK，年轻人热情喊着自己的运动口号和老师一起从开始挑战“减重100天打卡公益活动”。据了解，这是百胜中国以其营养健康推广平台“百食百步战队”的名义支持和参加中国营养学会发起的线上“慧吃慧动，减重100天打卡公益活动”，以实际行动践行推广吃动平衡的健康生活方式。

　　据悉，作为中国最大的餐饮连锁企业之一，2018年全民营养周开展之际，百胜中国正式发布第四版《百胜中国营养健康策略白皮书》，在回顾各国营养健康状况基础上，按照中国最新营养健康政策和2016版中国居民膳食指南的指引，进一步阐释了百胜中国最新营养健康策略：持续不断开发满足各种人群不同需求的新产品；积极倡导平衡膳食和吃动平衡健康生活方式。

　　据了解，百胜中国一直以来高度重视饮食健康及吃动平衡的全民健康教育和宣传，并支持饮食健康科学研究和科普教育。去年，“中国营养学会-百胜餐饮健康基金”正式启动。作为中国国内唯一与餐饮健康研究有关的公益研究基金，过去10年，百胜中国累计投入超过1600万元资助了60多个与餐饮营养健康相关的研究项目。