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　　近日，广东省全民助残健身工程海澄村示范点举办了“健身运动知多D”健康讲座，22名会员参加。 

　　在活动中，健身指导员详细讲解毛巾操的功效、注意事项，让学员们了解练习毛巾操的好处，增强学员日常健身理念。在健身指导员详细讲解毛巾操的知识，分解示范后，会员便迫不及待拿起毛巾模仿健身指导员的动作，有板有眼做起毛巾操。大家认真随着健身指导员的节奏，尽自己最大的能力一个动作一个动作做到位。 

　　通过本次讲座，会员对健身运动方面的知识得到了更多的了解，自我保健意识得到提升。今后，广东省全民助残健身工程海澄村示范点将不断提高自身服务水平，从残疾学员实际出发，根据学员特点量身定制健身计划，为会员提供更多专业、针对性的健身知识，举办更多趣味的活动，让学员们都能快乐的健身，幸福生活。